為了提升廣大女性對(duì)盆底健康重要性的意識(shí)，我院婦科先后開展了一系列以女性盆底健康主題的科普活動(dòng)，通過愛心義診、科普沙龍、宣傳講座等形式，多名婦科專家為大家解答盆底功能障礙疾病、婦科良惡性腫瘤、月經(jīng)病、陰道炎癥、科學(xué)避孕等女性最為關(guān)注的婦科問題。同時(shí)，在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)立咨詢臺(tái)為群眾答疑解惑，發(fā)放盆底健康手冊(cè)，引導(dǎo)群眾如何做盆底健康自測(cè)，為女性朋友們送上貼心的服務(wù)和有效的指導(dǎo)。

      宣講與科普沙龍等活動(dòng)的開展大大提升了群眾對(duì)盆底健康的關(guān)注和重視程度。在隨后開展的免費(fèi)盆底功能評(píng)估活動(dòng)中，百余名群眾積極報(bào)名參加。“我以前都不知道還有盆底功能這個(gè)檢查，聽你們講課后我才知道，以后再也不會(huì)“笑尿了”。一名新手媽媽跟護(hù)士們開玩笑道。

       除此之外，我院孕婦學(xué)校授課、產(chǎn)后健康宣教成為婦科常態(tài)化的工作，“未病先防，已病防變”的理念深入日常工作中，致力給每一位新手媽媽送上貼心實(shí)用的健康指南。

       除了院內(nèi)的宣教，對(duì)外群眾的宣傳在同步“兩手抓”。“除了讓我們?cè)簝?nèi)的員工關(guān)注自身健康，也是希望作為醫(yī)務(wù)人員的我們能夠帶動(dòng)身邊更多的人去關(guān)注盆底健康”，婦科主任鄧凱賢表示，“未來我們會(huì)多嘗試用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)去帶動(dòng)更多的女性關(guān)注健康，與時(shí)俱進(jìn)才能保持創(chuàng)新，服務(wù)更多的患者?！?/span>

      我院婦科秉承為病人服務(wù)的理念，始終銘記醫(yī)護(hù)人員的初心，勵(lì)志為順德女性的盆底健康事業(yè)添磚加瓦，讓女性多一份健康、多一份美麗。

南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院婦科盆底康復(fù)中心介紹：

      南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院婦科盆底康復(fù)中心在順德區(qū)較早成立，擁有先進(jìn)的盆底康復(fù)設(shè)備和專業(yè)的盆底康復(fù)醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)，為女性提供全方位的臨床診治，在國家級(jí)、省市級(jí)盆底康復(fù)專項(xiàng)培訓(xùn)和實(shí)操中積累了豐富的專業(yè)知識(shí)和嫻熟穩(wěn)重的操作技術(shù)。科內(nèi)多種省內(nèi)領(lǐng)先的技術(shù)，如聚丙烯網(wǎng)片、自體組織盆底重建術(shù)等為患者提供了全面多元化的選擇，領(lǐng)先的診治水平和貼心的服務(wù)切實(shí)為順德女性的健康保駕護(hù)航。

盆底健康小知識(shí)：

哪些人群需要盆底功能檢測(cè)？

1.產(chǎn)后42天常規(guī)盆底功能檢測(cè)；

2.出現(xiàn)咳嗽、噴嚏、運(yùn)動(dòng)時(shí)漏尿、控尿功能下降等；

3.盆腔臟器脫垂、子宮脫垂、陰道前后壁脫垂；

4.陰道松弛、性生活時(shí)疼痛、陰道痙攣等；

5.子宮切術(shù)后、盆底手術(shù)后6個(gè)月。

恢復(fù)盆底功能應(yīng)該注意什么？

1.專業(yè)盆底治療儀、康復(fù)器及盆底肌肉訓(xùn)練的配合使用；

2.避免久站久蹲，少攝入咖啡因、酒精或者高酸度的食物飲料；

3.勿憋尿，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，改善便秘；

4、避免重體力勞動(dòng)、提重物、避免劇烈運(yùn)動(dòng)；

5、避免增加腹壓的動(dòng)作，積極治療肥胖、慢性咳嗽，避免長(zhǎng)時(shí)間下蹲或彎腰搬重物等；

6、堅(jiān)持陰道啞鈴的使用和練習(xí)。