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管住嘴,邁開腿,防治代謝性疾病——我院開展第二期“健康大講堂”活動
來源:營養(yǎng)科  作者:梁丹華  添加時間:2019年09月12日  點擊:0

隨著人們生活水平的提高,糖尿病和高尿酸血癥等代謝性疾病的發(fā)病率呈現(xiàn)增長的趨勢。在中秋節(jié)來臨之際,糖尿病和高尿酸患者面對月餅水果、佳肴美酒時該如何選擇呢?
     為進一步提高廣大市民對代謝性疾病的自覺防治意識,9月11日下午,我院開展第二期“健康大講堂”活動,為市民講解如何通過管住嘴、邁開腿來防治代謝性疾病。
     首先,內(nèi)分泌科梁勇前主任以“高尿酸血癥和痛風的營養(yǎng)治療”為題,用通俗易懂、風趣幽默的語言介紹了高尿酸血癥和痛風的發(fā)病與飲食的關系,以及痛風不同臨床階段的食物選擇原則,讓群眾掌握科學的營養(yǎng)知識,走出營養(yǎng)誤區(qū)。營養(yǎng)科梁丹華醫(yī)生結(jié)合食物模型詳細地介紹了糖尿病營養(yǎng)治療的目的、食物的選擇以及食譜的制定,強調(diào)食物搭配和營養(yǎng)均衡的重要性,科學合理的飲食不但可以預防疾病還可以治療疾病。對于糖尿病的防治,除了管住嘴還得邁開腿,內(nèi)分泌科的周麗欣主管護士介紹了“糖尿病的運動治療”,教市民如何根據(jù)自己的運動愛好和身體狀況選擇合適的運動類型,并強調(diào)運動過程中的注意事項,尤其要懂得如何預防運動過程中發(fā)生低血糖。
     此次講座不僅讓在場市民學到科學、合理的飲食和運動知識,還意識到了吃動平衡對減少各種代謝性疾病發(fā)生的重要性,受到市民的一致好評。

梁勇前主任講解“高尿酸血癥和痛風的營養(yǎng)治療”


梁丹華營養(yǎng)師講解“糖尿病的營養(yǎng)治療”

周麗欣主管護師講解“糖尿病的運動治療”