充足的睡眠、均衡的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，是國際社會(huì)公認(rèn)的三項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)。為喚起全民對睡眠重要性的認(rèn)識，2001年，國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年的3月21日定為“世界睡眠日”。此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。

　　兒童生長發(fā)育早期有一半的時(shí)間處于睡眠期，綜合全球兒童睡眠障礙發(fā)生率的報(bào)道，目前兒童睡眠障礙發(fā)生率為25%。對于生長發(fā)育期的兒童，睡眠障礙嚴(yán)重影響兒童的各項(xiàng)生理功能，更需引起家長和社會(huì)的重視。為了使家長們認(rèn)識到良好睡眠的重要性，了解兒童睡眠相關(guān)知識，我院耳鼻咽喉頭頸外科將開展以下系列活動(dòng)。    

　　一、健康咨詢活動(dòng)

　　(一)時(shí)間

　　3月23日（星期六）上午9:00-12:00點(diǎn)

　?。ǘ┑攸c(diǎn)

　　1號樓門診部5樓耳鼻咽喉頭頸外科門診大廳候診區(qū)

　?。ㄈ﹥?nèi)容：由兒童睡眠障礙團(tuán)隊(duì)針對兒童睡眠障礙、鼾癥等相關(guān)疾病提供免費(fèi)咨詢，并進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)。

　　二、免費(fèi)檢查

　　1、兒童內(nèi)鏡檢查：5例

　　2、過敏原檢測：5例

　　3、兒童韋氏智力測試：3例

　　4、兒童行為量表檢查：5例

　　三、小講座“兒童睡眠相關(guān)知識”

　?。ㄒ唬r(shí)間

　　3月23日（星期六）上午10:00-10:30時(shí)

　?。ǘ┑攸c(diǎn)

　　1號樓門診部5樓耳鼻咽喉頭頸外科門診會(huì)議室

　　（三）內(nèi)容：有?？漆t(yī)師介紹兒童睡眠相關(guān)知識，兒童睡眠生理與健康，兒童鼾癥及常見疾病科普知識。

　　四、現(xiàn)場互動(dòng)，派發(fā)小禮品

　　更多宣教內(nèi)容請關(guān)注附件中的公眾號，謝謝！本活動(dòng)為公益免費(fèi)活動(dòng)，歡迎廣大市民參加！

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預(yù)防保健科

2019年3月23日