秋日上午，一個普通的診日，一位少婦感冒來診，臨走時對我說：“醫(yī)生，您不認得我嗎？我懷孕時因皮膚病曾找您看病，一年多前，當時皮膚病幾個月，擔心服藥多會影響BB，因此不敢吃西藥，幸虧您當時細心為我看病，并告知我飲食宜忌，我的皮膚不單好了，BB也很健康活潑，現(xiàn)在八個月了，一直沒皮疹啥的，真太感謝您了！BB健康，一家人的心頭大石就放下了。”她還高興地掏出手機翻BB照片給我看，看見她開心的表情，我不禁感慨：可憐天下父母心啊！

為人父母，懷胎十月，最希望將來寶寶健康成長，但實際上，不乏見有些準父母，自己身體無甚不適，因此孕前孕期愛吃亂吃，愛玩夜睡，無甚講究，結果所產下的寶寶體弱多病，三天兩頭跑醫(yī)院，不單花錢，人也辛苦，還耽誤了工作；亦有準父母自己身體有些小毛病，因此孕前孕期慎起居，節(jié)飲食，終于孕育健康寶貝。

隨著國家放開二胎生育政策的實施，很多家庭都在悄悄計劃著，其中不乏一批年齡稍大的準父母，年齡增長了，人生的經驗多了，孕育的下一代更有優(yōu)勢，但隨之的問題是，年齡增大后，一些小毛病、慢性病容易附身，身體積聚的垃圾容易增多，同時，可能有腎氣不足，氣血虛弱，經絡瘀阻等現(xiàn)象出現(xiàn)，如果在孕前孕中不做好充分的準備及預防，下一代的健康質量得不到保障，將會是一個未來的社會隱患。

從醫(yī)療的角度要考慮的問題是：一、準父母的身體條件是否適合孕育寶寶；二、如何孕育出健康的寶寶。近日，我院以及各大醫(yī)院已相繼組織多學科開設了二孩門診，為有需要的人群提供相關的幫助，那么，中醫(yī)是怎么看的呢？

古人云：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。三七腎氣平均，故真牙生而長極。四七，筋骨堅，發(fā)長極，身體盛壯。五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墜。六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白。七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更。二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八，腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。四八，筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八，陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。八八，則齒發(fā)去。”可見女子氣血旺盛為21歲至35歲之前，男子氣血旺盛、腎氣充盈為24歲至40歲之前。從生理的角度，男女子腎氣的氣血最為充盈旺盛之時，就是最佳的黃金生育年齡。我們知道人一生健康的好與否，與體質有關，人的體質，一來自于先天父母稟賦；二來自于后天出生后調養(yǎng)。父母身體好，在最佳的孕育年齡生育，則孩子的先天之精充盛，有助于體質的先天保證。但當父母孕前及孕育階段體質偏頗，則容易把偏頗的體質基因遺傳給下一代。比如氣郁體質兼有濕熱傾向的人，工作緊張壓力大，不注意戶外運動及調節(jié)情緒減輕壓力，飲食上喜食辛辣煎炸及過食蝦蟹牛肉及發(fā)物，那孕育的寶貝皮膚病發(fā)生的機率會高；如氣虛陽虛體質兼有痰濕傾向者，不注意多曬太陽，長時間呆在室內冷氣地方，又過食冷飲及西瓜香蕉等寒涼物品，孕育的寶貝出生后易感冒、胃腸炎或氣管炎；相反，我認識的一對夫妻，雙方檢查均有先天遺傳性疾病輕型地中海貧血，在孕前三個月，改變了平時熬夜、少鍛煉的壞習慣，在醫(yī)生指導下，服用一些調整身體氣血的藥物，孕三個月羊水檢測胎兒，沒有攜帶這種遺傳疾病，最終產下聰明健康活潑可愛的寶貝。平時民間有些誤區(qū)，以為孕前多服食一些補品，就可以調整身體的氣血狀態(tài)，這對一般人沒問題，但對于脾胃虛弱、濕熱狀態(tài)，以及有些偏濕、偏濕熱、偏血瘀阻滯一類體質的人，可能效果會適得其反。所以，建議準父母們，尤其是年紀偏大，準備生二胎的準父母，除了作必要的常規(guī)檢查，最好先了解清楚自己的體質及現(xiàn)狀，并在醫(yī)生指導下作相應的調整，體質稍微偏頗者，亦應適度地先調節(jié)好自身的不良習慣，在孕前孕育期間，先注意有一個和諧的家庭氛圍，母親開朗樂觀的積極情緒，以及均衡有度的對應身體寒熱狀況的飲食調配，與太陽同步的起居作息，堅持適度的運動習慣，這樣，自身的體質偏頗程度減到最低，孕育的下一代越健康。

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