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春日里，天氣忽冷忽熱，陰晴不定，春季病毒活躍，稍不注意就會感冒。近期，來醫(yī)院就診的感冒患者有所增多，前不久有朋友患上了感冒，她是位懷孕媽媽，糾結著用不用藥，后來致電話給我咨詢。
　　很多準媽媽擔心服藥對胎兒有影響，因此，得了重感冒也拒絕吃藥。不管是隨意用藥還是有病抗拒用藥，都不利于孕婦和胎兒的健康，懷孕前三個月應避免用藥，或在醫(yī)生的指導下用藥。
　　其實，識飲識食，感冒很容易好。多飲水，補充維生素。在感冒期間，準媽媽們要堅持清淡飲食，避免大魚大肉，多吃含維生素C的蔬菜：橙、蘋果、獼猴桃等，若有咽痛，可以在早起時用鹽水漱口。少食多餐，保持營養(yǎng)均衡。這期間，人不想進食，覺得沒有胃口，人體在抵抗病毒時，消耗了大量能量，必須通過少食多餐來保證足夠的能量。進食容易消化的食物，如湯面、粥水等。加強鍛煉，增強免疫力。
　　患上重度感冒者，就要及時就醫(yī)了。若準媽媽因流感引起的感冒伴有發(fā)熱，或有皮疹癥狀，發(fā)熱時可使用冰袋降溫，選擇藥物降溫的，必須在醫(yī)生指導下用藥，避免服食對胎兒有影響的藥物。
　　一起對抗流感，向流感say  no。