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當(dāng)前新型冠狀病毒肺炎流行，病毒毒力、個(gè)人易感性和抵抗力是發(fā)病的關(guān)鍵，良好的個(gè)人營養(yǎng)狀況可以降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)并改善疾病預(yù)后。新型冠狀病毒肺炎流行期間，除了盡量避免接觸病原外，個(gè)人及家庭應(yīng)該保證良好的營養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)抵抗力。我國臨床營養(yǎng)的權(quán)威專業(yè)學(xué)術(shù)組織，中華醫(yī)學(xué)會(huì)腸內(nèi)腸外營養(yǎng)學(xué)分會(huì)（CSPEN）提出了以下10條關(guān)于防治新型冠狀病毒肺炎流行的飲食營養(yǎng)專家建議。專家建議：1、每天攝入高蛋白類食物，包括魚、肉、...

許多人以為，導(dǎo)致頸、肩、腰、腿痛的疾病主要發(fā)生在老年人、農(nóng)民或其他體力勞動(dòng)者。而實(shí)際上，對(duì)于天天坐辦公室、風(fēng)吹不著、雨淋不到、夏天有空調(diào)、冬天有暖氣，出門坐轎車、衣食無憂的白領(lǐng)階層來來說，這類疼痛性疾病發(fā)病率也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于想象！為什么在如此優(yōu)越的工作和生活條件下還會(huì)患這些疾病呢？長期久坐、伏案工作、過多使用空調(diào)風(fēng)扇，戶外活動(dòng)和體育鍛煉明顯減少會(huì)讓身體處于亞健康狀態(tài)，而工作緊張、應(yīng)酬多、高脂飲食、過度肥...

清晨和傍晚的公園里隨處可見越來越龐大的中老年鍛煉隊(duì)伍，大家都知道活動(dòng)筋骨、伸展肌肉有利于健康，但是大家知道嗎，隨著年紀(jì)增大，運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)也越來越大。一個(gè)神秘的隱形殺手在緩慢走近中老年人，每天一萬步，可能伴隨的不是健康，而是意料之外的骨折。真正的元兇是誰？我們應(yīng)該怎么預(yù)防？今天小編將帶著大家一起走進(jìn)神秘的“骨質(zhì)疏松”。人的骨骼、牙齒由碳酸鈣及其他物質(zhì)組成，進(jìn)入中年后，人體內(nèi)的鈣質(zhì)會(huì)不斷流失，牙齒和骨骼...

盼望著，盼望著，暑假來了，小編都按捺不住激動(dòng)的心情要外出旅行來舒緩一下平時(shí)緊繃的身心，可是，你知道出行都需要帶上哪些東西嗎？洗漱套裝、毛巾、牙膏牙刷、換洗衣物、鞋子、充電器等等，等等，一個(gè)不留神到了目的地，發(fā)現(xiàn)自己居然把重要的防曬霜、移動(dòng)電源落下了……普通人的旅行尚且如此繁瑣，對(duì)于糖尿病的病人自然有更多講究，今天我們就來打開行李箱，細(xì)數(shù)糖尿病患者外出需要做足哪些特殊準(zhǔn)備。首先，在確定外出后，您需要...

　　隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和人民生活水平的提高，營養(yǎng)過剩成為了日益嚴(yán)重的問題，我國非酒精性脂肪肝患者人數(shù)增長迅速，且發(fā)病年齡逐漸低齡化，非酒精性脂肪肝已成為我國重要的肝病問題。　　我科門診每天接診了越來越多的非酒精性脂肪肝患者，他們大多腹型肥胖，合并高血壓、糖尿病、痛風(fēng)等等疾病，很多病人在服藥治療的同時(shí)，最關(guān)心的問題莫過于：醫(yī)生，我應(yīng)該吃些啥？那么，非酒精性脂肪肝患者怎么才能有一個(gè)好的飲食結(jié)構(gòu)呢？　　...

　 11 月27日 　 ，我院高級(jí)診療區(qū)舉辦了“代謝綜合征（四高）的早期診治及綜合管理”學(xué)術(shù)會(huì)議，來自順德區(qū)數(shù)十名醫(yī)護(hù)人員參加了專題學(xué)習(xí)?！　? 隨著我國醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的不斷進(jìn)步，人口高齡化呈顯著上升趨勢(shì)，代謝綜合癥發(fā)病率逐年升高，可引起心、腦、腎的多器官、系統(tǒng)損害，使患者生活質(zhì)...